Săptămâna trecută s-au împlinit 3 ani de la declanșarea războiului din Ucraina. Din acel moment, viața de familie de zi cu zi a devenit o luptă pentru mulți dintre cetățenii acestei țări.
În urmă cu trei ani, la 24 februarie 2022, în jurul orei 3:40 dimineața, primele tancuri rusești au intrat în estul Ucrainei, iar Ucraina însăși s-a cutremurat din cauza primelor rachete inamice care i-au lovit teritoriul.
În acești trei de ani de război, 599 de copii au murit ca urmare a conflictului, iar peste 1 762 au fost răniți în diferite grade. Pericolul este încă prezent, cu bombardamente zilnice, iar sute de mii de bărbați și femei sunt mobilizați pe linia frontului, lăsându-și familiile și copiii în urmă.
A fi părinte în Ucraina în timpul războiului nu este o sarcină ușoară, deoarece părinții sunt cei care ar trebui să le ofere copiilor un sentiment de siguranță, un sentiment de acasă și un sentiment de a avea pământul sub picioare. Cu toate acestea, acest lucru devine o provocare uriașă atunci când adulții înșiși se luptă să găsească resurse interioare pentru a face față crizei naționale și personale.
Nimeni nu știe cum să crească un copil în timpul unei crize sau după o tragedie. Aceasta este o provocare pentru care nimeni nu este pregătit.
Disciplina
În timpul alertelor de raid aerian din Kiev, un cuplu s-au simțit pierduți când fiica lor a refuzat să doarmă separat în dormitorul ei, spunând: „Nu vreau ca vreunul dintre voi să moară lăsându-mă în urmă. Haideți să stăm împreună și să dormim într-un singur pat, astfel încât, dacă racheta lovește clădirea noastră de apartamente, să murim cu toții împreună”.
Fetiței nu îi era frică de moarte, deoarece nu putea înțelege pe deplin acest lucru. Dar teama de a-și pierde părinții era uriașă.
O altă provocare pentru părinți este să aibă limite realiste care să ajute la cultivarea autocontrolului copilului. Este vital să oferiți un mediu în care există disciplină și reguli. Chiar și în timp de război, părinții trebuie să creeze un program pentru copiii lor, astfel încât viața să pară mai puțin haotică. Școlile încă își deschid porțile, copiii se pot plimba în parc și zilele de naștere sunt sărbătorite. Aceste activități le dau copiilor un sentiment de stabilitate.
Victoria, o mamă tânără, spune adesea că cea mai mare provocare pentru ea este doar să treacă peste zi. Cu toate acestea, disciplina strictă și nevoia de a-și depăși propriile temeri o ajută să avanseze pas cu pas, zi de zi, și să creeze momente prețioase cu copilul ei.
Desigur, Victoria este supărată că copilul ei trebuie să crească în timp de război, dar luptă să se concentreze pe domeniul ei de responsabilitate și să facă ceea ce poate face.
Vindecarea
Există câteva nevoi de bază care ar trebui să fie asigurate chiar și în situații de criză. Copiii au nevoie de un atașament sigur și de relații stabile, de încredere și siguranță cu familia lor. Prezența părinților lor are deja un efect vindecător. Îmbrățișările și o prezență iubitoare sunt primul factor care creează un sentiment de siguranță pentru un copil.
Momentele de criză servesc ca o legătură care poate uni părinții și copiii. Cu toții trebuie să avem libertatea de a ne exprima emoțiile și nevoile, adică să vorbim despre ceea ce simțim și să ne exprimăm în moduri diferite fără să ne rănim reciproc.
Dacă copiii își văd părinții plângând, vor să știe cum îi pot ajuta. În acele momente, Victoria este sinceră cu fiica ei și îi spune că este în regulă să plângi când simți durere. Apoi fiica ei o îmbrățișează, o sărută, iar Victoria se simte mult mai bine.
Nu există ghiduri despre cum să crești un copil în criză. Însă a rămâne aproape și prezenți, a urma un program fix și a ne exprima sentimentele ne poate ajuta să trecem peste această perioadă.
Autor │ Anna Gnatyshyna, CNE.news
